首页 > 中国妇女网 > 首页栏目 > 情感

为什么人待在水边会更快乐?

标签:情感 | 来源:广州日报 | 作者:海洋

英媒称,近年来,压力重重的城市居民一直在绿色空间中寻求避风港,因为事实证明,绿色空间对身心健康有积极作用。“蓝色空间”——海洋和海岸线,还有河流、湖泊、运河、瀑布甚至喷泉——的好处没有那么广为人知,然而至少10年来,科学始终认为:临水对身心都有好处。

《特鲁维尔海滩》克劳德·莫奈(The Beach at Trouville,Claude Monet)

  研究发现,海上和海边是最令人快乐的地方,大约比持续待在城市环境中高出6个百分点。“蓝色健康”项目参与者埃利奥特说:“我们发现,例如,每周至少去海边两次的人在整体和精神健康状况上感觉更好。我们的一些研究表明,每周两小时左右可能是有益的,对社会许多领域都是如此。”

  首先,水生环境有独特的有利环境因素,如空气污染更少、阳光更多。其次,临水生活的人往往更加积极地参与体育锻炼——不仅仅是水上运动,还有步行和骑自行车。再次——这是蓝色空间似乎比其他自然环境更有优势的地方——水具有心理康复作用。环境心理学家怀特说,研究一直表明,与绿色空间相比,待在水生环境中或附近可以带来更多的好处,可以激发积极情绪,同时减少消极情绪和压力。 

  • 分享:
  • 编辑:韩佳宁 ????2019-11-07

评论

0/150
申博娱乐香港六个彩资料 7乐网 新金沙网上赌博 申博现金投注登入 海立方官方网址
百盛娱乐注册美女荷官 林肯娱乐注册送38元 多宝娱乐尽收指尖苹果安卓APP 齐博现金网赌博 玛雅独家时时返水
亿万先生开户赌博 申博太阳城现场娱乐 博狗官方赌场 海天娱乐老虎机优惠 七彩娱乐赌场快乐彩
菲律宾太阳网a99.com 申博代理网直营 申博存款 明仕真人优惠 瑞丰高瑞丰美女荷官现金网
http://www.vip58335.com/ecfda/209738.html http://www.pp508.com/fda/294351.html http://www.3812333.com/news/ebcd.html http://www.pp508.com/bace/7051.html http://www.3812333.com/news/dfabe.html
http://www.pp508.com/dceabf/23479.html http://www.3812333.com/news/fbecda.html http://www.pp508.com/feca/feadcb.html http://www.3812333.com/news/bcdeaf.html http://www.pp508.com/fdc/cabefd.html
http://www.3812333.com/news/bcedaf.html http://www.pp508.com/cefbad/12970346.html http://www.3812333.com/news/dbea.html http://www.pp508.com/eacfdb/37149580.html http://www.3812333.com/news/cdafe.html
http://www.pp508.com/ecfadb/2071436958.html http://www.3812333.com/news/ecafd.html http://www.pp508.com/cfab/ceadfb.html http://www.3812333.com/news/eadfbc.html http://www.pp508.com/edc/1829046573.html